Workshop Zingeving en Waardevol Leven
Zingeving gaat om het geven van betekenis of zin aan uw leven. Wie ben ik, wat wil ik en wat kan ik? Een waardevol leven is een leven waarin u doet wat u belangrijk vindt. Dit zorgt er namelijk voor dat u zich goed voelt.
Omschrijving
Zingeving betekent het zoeken naar de zin of het doel van het leven. Of het doel van grote gebeurtenissen in het leven. Daarnaast betekent zingeving ook proberen om dit doel in uw leven te realiseren.
Zingeving hangt sterk samen met wat u belangrijk vindt in het leven. Wanneer mensen de zin van het leven niet zien, ontstaat een gevoel van uitzichtloosheid. Maar als u wel zingeving ervaart, dan voelt u dat u een betekenisvol leven heeft.
Voor wie?
De 6 verschillende Workshops Positief Gezond zijn voor voor mensen die:
- Met lichte tot matige klachten bij de huisarts komen
- In een groep kunnen functioneren
- Graag aan hun gezondheid willen werken
Kosten
Aan deelname zijn geen kosten verbonden.
Voordelen van groepsbegeleiding
Veel mensen vinden een groep met andere deelnemers de eerste keer best spannend. Maar al snel merkt u de grote voordelen:
- Herkennen van problemen bij anderen lucht op
- U ontmoet mensen die u begrijpen
- Deelnemers leren veel van elkaar
- Steunen elkaar
- Motiveren elkaar
U kunt veilig deelnemen aan een groep. Alles wat u in de groep doet en zegt, blijft binnen de groep. Zo zijn de afspraken. Daar houdt iedereen zich aan.
Dit kunt u verwachten
- Bedenken wat zinvol en waardevol is in uw leven
- Wat is van betekenis voor u
- Door welke waarden wilt u zich laten leiden
Aantal bijeenkomsten
Dit is een eenmalige bijeenkomst. De bijeenkomst duurt 2 uur.
Een groep gaat door bij 5 of meer ingeschreven deelnemers. Bij minder dan 5 aanmeldingen gaat de groep niet door.
Bij een beperkt aantal deelnemers kan het zijn dat een bijeenkomst korter duurt dan aangegeven.
Meenemen naar de bijeenkomst
- Wij vragen u om een pen mee te nemen.
- Verder vragen we u om de vragenlijst 'Positieve Gezondheid' in te vullen. Deze vindt u op de website Mijn Positieve Gezondheid
U ziet dan hoe het met u gaat op 6 thema's. En welke onderwerpen voor u belangrijk zijn. U kunt de uitkomst van de vragenlijst uitprinten en meenemen naar de bijeenkomst. Als dit niet lukt, kunt u iemand in uw omgeving vragen u te helpen. Als dat ook niet lukt dan kunt u een van de trainers vragen om te helpen (voor of na de bijeenkomst).
Zo kunt u zich aanmelden
Voor deze groepsbegeleiding heeft u géén verwijzing nodig van uw huisarts of praktijkondersteuner.
Let op: u moet eerst een account aanmaken.
In bovenstaand gedeelte 'Beschikbaarheid' kunt u zich aanmelden voor de groep met uw voorkeur:
- Klik op de knop 'aanmelden'
- Klik op de knop 'registeren'
- Vul uw gegevens in en klik op de knop 'registratie afronden'
- U ontvangt een e-mail
- Open de e-mail en klik op de knop 'activeren' om verder te gaan met de aanmelding
- Bedenk een gebruikersnaam en een wachtwoord
- Uw account is geactiveerd en u kunt zich definitief gaan inschrijven
- Klik op de knop 'aanmelden' van de groep met uw voorkeur
- Daarna kunt u uw aanmelding bevestigen
Wat zijn de voordelen van een account?
- U kunt in uw eigen Post-Z agenda zien wanneer de volgende bijeenkomst is
- Met een druk op de knop kunt u bijeenkomsten overzetten naar uw eigen agenda (Google, Outlook, enz.)
- Via de website ontvangt u waardevolle materialen van de trainer
- U kunt online contact opnemen met uw trainer wanneer u wilt
- U kunt zelf uw contactgegevens aanpassen
Wat vinden anderen van de groepsbegeleiding?
Heeft u een vraag?
Kijk dan eerst even bij de veelgestelde vragen. Waarschijnlijk staat uw antwoord daar bij.
Kunt u het antwoord niet vinden? Of wilt u liever persoonlijk contact? Neem gerust contact met ons op. Wij helpen u graag!
info@post-z.nl
040-7116036 (op werkdagen tussen 09:00-12:00 uur)