Workshop Dagelijks Functioneren
Kunt u zichzelf redden in uw leven? Kunt u dagelijks dingen in uw leven plannen, organiseren en uitvoeren? Hoe ziet uw leven eruit? Wilt u zelfstandig leven en wat heeft u daarvoor nodig?
Omschrijving
De Workshop Dagelijks Functioneren gaat over de mate waarin u goed voor uzelf kunt zorgen. Wat u kunt doen om een zelfstandig leven te leven, of zo zelfstandig mogelijk. Het gaat feitelijk over zelfredzaamheid; de dagelijkse verzorging zoals:
- Wassen
- Aankleden
- Boodschappen doen
- Koken
Maar het gaat ook over omgaan met middelen die u tot uw beschikking heeft, zoals:
- Een huis
- Inkomen
- Werk
- Vrijwilligerswerk
Voor wie?
Alle Workshops Positief Gezond, inclusief deze, zijn voor mensen die:
- Met lichte tot matige klachten bij de huisarts komen
- In een groep kunnen functioneren
- Graag aan hun gezondheid willen werken
Kosten
Aan deelname zijn geen kosten verbonden.
Voordelen van groepsbegeleiding
Veel mensen vinden een groep met andere deelnemers de eerste keer best spannend. Maar al snel merkt u de grote voordelen:
- Herkennen van problemen bij anderen lucht op
- U ontmoet mensen die u begrijpen
- Deelnemers leren veel van elkaar
- Steunen elkaar
- Motiveren elkaar
U kunt veilig deelnemen aan een groep. Alles wat u in de groep doet en zegt, blijft binnen de groep. Zo zijn de afspraken. Daar houdt iedereen zich aan.
Dit kunt u verwachten
- Vragen om hulp en steun
- Leren kennen van de kracht die in je zit
- Jezelf leren redden
Aantal bijeenkomsten
Dit is een eenmalige bijeenkomst. De bijeenkomst duurt 2 uur.
Een groep vindt doorgang bij 5 of meer ingeschreven deelnemers. Zijn er minder aanmeldingen, dan gaat de bijeenkomst niet door.
Bij een beperkt aantal deelnemers kan het zijn dat de bijeenkomst korter duurt dan aangegeven.
Meenemen naar de bijeenkomst
- Wij vragen u om een pen mee te nemen.
- Verder vragen we u om de vragenlijst 'Positieve Gezondheid' in te vullen voorafgaand aan de workshop. Zie https://mijnpositievegezondheid.nl/
U ziet dan hoe het met u gaat op 6 onderwerpen. En welke onderwerpen voor u belangrijk kunnen zijn. De uitkomst van de vragenlijst kunt u uitprinten en meenemen naar de bijeenkomst. Als dit niet lukt, kunt u iemand in uw omgeving vragen u te helpen. Als dat ook niet lukt, kunt u de trainer vragen u te helpen (voor of na de bijeenkomst).
Zo kunt u zich aanmelden
Voor deze groepsbegeleiding heeft u géén verwijzing nodig van uw huisarts of praktijkondersteuner.
Let op: u moet eerst een account aanmaken. In bovenstaand gedeelte 'Beschikbaarheid' kunt u zich aanmelden voor de groep met uw voorkeur:
- Klik op de knop 'aanmelden'
- Klik op de knop 'registeren'
- Vul uw gegevens in en klik op de knop 'registratie afronden'
- U ontvangt een e-mail
- Open de e-mail en klik op de knop 'activeren' om verder te gaan met de aanmelding
- Bedenk een gebruikersnaam en wachtwoord
- Uw account is geactiveerd en u kunt zich definitief gaan inschrijven
- Klik op de knop 'aanmelden' van de groep met uw voorkeur
- Daarna kunt u uw aanmelding bevestigen
Wat zijn de voordelen van een account?
- U kunt in uw eigen Post-Z agenda zien wanneer de volgende bijeenkomst is
- Met een druk op de knop kunt u bijeenkomsten overzetten naar uw eigen agenda (Google, Outlook, enz.)
- Via de website ontvangt u waardevolle materialen van de trainer
- U kunt online contact opnemen met uw trainer wanneer u wilt
- U kunt zelf uw contactgegevens aanpassen
Wat vinden anderen van de groepsbegeleiding?
Heeft u een vraag?
Kijk dan eerst even bij de veelgestelde vragen. Waarschijnlijk staat uw antwoord daar bij.
Kunt u het antwoord niet vinden? Of wilt u liever persoonlijk contact? Neem gerust contact met ons op. Wij helpen u graag!
info@post-z.nl
040-7116036 (op werkdagen tussen 09:00-12:00 uur)